곡성군 ‘굿모닝워킹’프로그램 호응 굿
매주 3회 실시 내달 17일까지 진행
전남 곡성군은 걷기를 희망하는 주민을 대상으로 최근 실시한 ‘ 굿모닝 워킹’프로그램이 주민들에게 큰 호응을 얻고 있다고 26일 밝혔다.
이 프로그램은 걷기를 희망하는 주민들로부터 큰 인기를 모으는 프로그램으로 신체의 근력강화, 유연성, 낙상 및 사고예방에 초점을 두어 매주 3회 실시하고 있으며, 다음달 17일까지 진행될 예정이다.
곡성읍 대평리 귀농부부는 “처음엔 숨이 차서 30분도 못 걸었는데 지금은 1시간을 거뜬히 완주하는 몸이 만들어 졌다며, 함께 걷기운동을 통해 서로를 이해하고 건강도 챙겨 몸이 좋아지는 변화를 느낀다.”고 말했다.
김영락 보건의료원장은 “미래에 곡성군 건강증진사업은 운동, 구강보건, 영양사업 등 3가지 사업에 집중해서 할 계획이며, 군민 모두가 건강한 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하는 보건의료원이 되겠다”고 말했다.
곡성/박순규 기자 psg@namdonews.com
박순규 기자
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