핑거루트의 효능에 관심이 쏘릴고 있다.
핑거루트는 생강의 일종으로 동남아시아·인도·중국 등지에서 식품, 향료, 염료 및 약재로 쓰인다.
주성분인 판두라틴은 지방세포 크기 감소에 효과적인 것으로 알려졌다. 또 판두라틴 성분은 체지방 분해와 피부노화 개선, 항노화에 효능을 보이는 것으로 전해졌다. 콜라겐 합성 요소 증가, 콜라겐 분해 억제에도 도움을 준다.
특히 미국 국립의학도서관에 게재된 태국 마히돌 국제 대학 'Wannee Jiraungkoorskul' 박사의 논문에 따르면 핑거루트(Boesenbergia rotunda)는 항 알레르기, 항 박테리아, 항암, 항 염증, 항산화 및 항 궤양 작용을 보이며 상처 치유 효과도 있다.
또한 소·쥐 등 동물 실험 결과 혈청의 테스토스테론 수치 및 정자의 생존력과 운동성의 비율을 증가시키는 등 자양강장 효과도 있는 것으로 보고됐다.
한편 핑거루트는 건조과정에서 영양성분이 응축돼 소량의 분말로도 다량의 판두라틴을 섭취할 수 있으며 시중에 판매되는 차, 분말, 환 등으로 쉽게 섭취할 수 있다.
하지만 과다섭취 시 복통, 설사 등 부작용을 유발할 수 있어 하루 섭취 권장량(1~3g)을 지켜야 하는 것으로 알려졌다.
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